Trendyland 買滿結婚禮品$99 送 米奇 Guest Book

之前一早打算買兩套跪墊，一套於自己屋企用，一套於未來6299屋企用 ; 自己屋企的當然是順我心意，我不要傳統的紅雙囍，換來可愛的米奇與米妮。

我深信直至我大日子都不會有大口仔與大口妹的結婚cushion，前天行經Trendyland發現竟然有米奇與米妮的結婚cushion是$109/兩個，而且還送Guest Book!!!!!~

店內宣傳單張指Guest Book價值$238，我看過實物後發現雖然不值$238，但我付出$109可得到兩個cushion加一本珍珠紙面的Guest Book，那就很抵買了!!!

 

其實cushio有分中式及西式兩個款，西式的是以粉紅為主調，與Guest Book的是不一樣的款式。

 

$54.5/個 cushion 跟有獨立紙盒，cushion以紅色+金色包邊，而且四角有紅色的裝飾 (一時忘了那叫甚麼)，我試跪過，很舒服的啊~!哈哈哈

 

贈送的Guest Book也有分中式及西式，中式與cushion的一模一樣，如圖上是白底銀字，中式的便是紅底金字。

這本我打算於下午証婚時使用，因為剛好只有四頁 (圖中已經是兩頁)，要是用作晚上擺酒一定不夠簽~!!!

Guest Book面是珍珠紙，比外盒更為漂亮的.....

$109除以3樣東西，每樣也只是$36.3，真的很抵很抵!!!

第一件淘回來的寶

昨天終於順利簽收了大介指!!!

因為明明星期一於順豐網上CHECK過貨已到港，但原來當中有出錯，我的聯絡電話被快遞公司寫錯，所以遲了幾天才收到。

賣家很友善，因為第一次使用淘寶購物，所以打算使用順豐快遞，賣家沒有加收額外費用呢~ (事後見到順豐快遞簽收單，真的比預設的貴啊...)

不過大學被當作是偏遠地區，另加$20，很肉痛呢~! (明明距離工業區也不是很遠麻)

雖然80mm 超大介指比我想像中較細隻，不過36面切角真的很閃，影出來效果沒有實物那麼閃，而且很重手呢~!!!

下月中影相前一定要豬頭先練習怎樣拿著大介指拍照才是較好看~

真正的 Save the Date Card

雖然昨晚情緒低落，但到今天睡醒後，發現豬頭已經為我準備了星期日早餐 (其實是他格硬叫我起身食早餐)，他特地到KFC買早餐，兩份早餐混合後各有半條香腸、半份炒蛋、半件烤雞扒、半件KFC雞扒、半個薯餅及鬆餅，另外還有一小碗蕃茄湯貝殼粉。這個份量足以當我的早餐加午餐及下午餐!!!~

接著，因為吃過早午餐後睡不了，所以又沉醉於我的婚禮準備....

今次是以之前邀請作姊妹/伴娘咭的剩餘物資製作的，沒有紫色lace襯托，只是簡單地帶出這張咭的主旨，就是想告知收咭人我快將結婚了!!!~~~

至於誰是這張咭的收咭人?!是哪個人令我隆而重之地特製此咭????答案是我中學的一位老師。她是我最尊敬的老師 ; 曾經是我高中的三年班主任，她就像我們的媽媽一樣，照顧我們。

曾經打算致電告知她我快將結婚，但突然的來電好像不知怎樣的，所以最後希望以這張咭告知她，令她可以感受到我對她的那份尊重，以及令她感受到我是這麼的想告訴她有關這個喜訊呢~!!

內頁其實還未有頭緒的，不過大致上應該與上次的差不多吧，因為我的藝術細胞已經所剩無幾了....

尋找屬於我的大日子花球

雖然之前已經先後訂了兩個絲花花球，不過大日子當天打算用鮮花花球，當然是紫色為主的 ; 不過紅玫瑰也是考慮之內，始終由細到大睇電影睇電視劇見到新娘，十個有八個也是拿著紅玫瑰花球的。

就是這樣，所以於網上尋找到有關花語 :

玫瑰：愛情、高貴、愛與美、容光煥發、純潔的愛、美麗的愛情、美好常在

紅色玫瑰：熱情、熱愛著你、求愛、我愛你、熱戀、希望與你泛起激情的愛

紫色玫瑰：永恆的愛、浪漫真情、珍貴獨特、憂鬱、夢幻、愛做夢

 

紫色鬱金香：高貴的愛、無盡的愛、最愛

 

紫色洋桔梗：警戒的、美麗的、漂亮的、不變的愛 ; 富於感情、感動。

紫色風信子：妒忌、悲哀、悲傷的愛情

 粉紅繡球+紫色風信子

藍色風信子：「幸福」的象徵、貞潔

--->風信子是水瓶座的幸運花???!?

 

香水百合： 純潔、婚禮的祝福、高貴

白百合： 純潔、莊嚴、心心相印，偉大的愛

 

我的紫色花球究竟以甚麼作主花好呢...?!

論「襟睇」程度，應該是鬱金香吧，而且紫色鬱金香的紫比紫色玫瑰的花比較美麗~

 

粉紅風信子+紫玫瑰

 

紫紅色大牡丹小牡丹

 

b記的花球曾經有考慮過，但之前錯過了於婚展的展覽......

我當然是睇中圖中最中間的那個紫色吧....而在右邊那個紫色+粉紅色的也不錯呢~ (但這好像不是今年的吧?!因為我只是於網上尋找見到的...)

結論是：紫色鬱金香首選，其次是以紫色選擇花種~!!

其實之前已買過兩個絲花花球分別是以粉紫玫瑰花及紫紅鬱金香為主的，今次選擇真花花球又是否應該選擇其他花種呢??

又一要選擇的項目了......

終於嘗試了第一次的淘寶之旅!

昨晚Yahoo Blog好有問題，令到這篇日誌到今天才面世!!~

昨晚接近凌晨12點，我進行了我第一次的淘寶之旅!

原來就是這麼的簡單 (其實我本身也知道的，只是一直害怕會中淘寶毒)，今次我以信用卡付款於支付寶，連計匯率，其實這與過數到淘點差不多的。

今次訂購了一隻超大水晶鑽戒作為影婚照的道具，起初打算訂紫色，因為我告知賣家我會用作影婚照，賣家很好人的告訴我以紫色大鑽戒影相會反光而影響鑽戒美觀度 (變了漸變藍?! 我又不想選擇粉紅色...)，他建議我使用透明白色，而且效果是最佳的。雖然他這麼的友善提醒我，我當然要忠於自己原意，要求他給我紫色大鑽戒的相片讓我看，結果真的如他所料，最後訂了透明白色。

不過現在最大的呎吋只有80mm，我選擇了36面切角的效果，價錢好像比普通8面切角的貴一點，不過經我發揮議價能力後，他最後願意以我滿意的價錢賣給我 ; 他還很好人說使用順豐快遞，差額他補貼。

真的很高興第一次於淘寶購物遇著友善賣家，期待收貨之日，他說原本星期日可收貨，我叫他遲一天發貨 (星期日哪有人在公司收貨呢?!?)，好讓貨品可於星期一送到。不過剛剛check了淘寶戶口，賣家已經發貨了，希望他有告知順豐快遞不要於星期日送貨吧!!!

中秋節快樂~!

今年中秋節過得很平靜，沒有去燒烤、沒有去沙灘，只是乖乖的與未來6299一家人食晚飯後，留在家中與豬頭甜蜜地賞月!!~

一如以往，今年也是買了美心七星件月冰皮月餅給未來6299，一來他們愛吃冰皮，二來冰皮比傳統月餅健康一點點 ; 不過今年多拿了一盒傳統月餅給他們啊~

基於豬頭有美心月餅劵的關係，我巧妙地將豬頭的美心月餅換了判頭送給公司的奇華月餅。(因為媽咪指定食奇華雙黃金黃蓮蓉月，那我可既不浪費那盒美心又不必另購一盒奇華，真是一舉兩得!~哈) 兼且，為了滿足我為食心態而又不想致肥，我另外買了一盒冰皮月餅拿回公司，以交換一盒奇華月餅給送舅父舅母啦~ 只可惜我買的甜品博覽並沒有魔鬼脆脆的.....

昨天放工後與豬頭先上未來6299屋企放下兩盒月餅，不過七旦伴月的月餅盒太大，雪櫃放不下，所以要將月餅抽出逐一放進冰櫃。此時，豬頭竟然主動問我是否想食魔鬼脆脆啊.... 豬頭細細佬也在家，就是這樣....我們3個趁未來6299未回家之前一起消滅了這個魔鬼脆脆!!

始終冰皮月餅比不上傳統月餅的蓮蓉+蛋黃那份香，但這個魔鬼脆脆也算是不錯，朱古力味很香濃，真的有別於一般朱古力味的冰皮月餅啊~

因為豬頭二細佬的兒子腸胃炎進了醫院，所以是晚只有未來6299、我和豬頭、豬頭三細佬&女朋友及細細佬食晚飯而已。一行七人點6送加1燉湯，有魚有蝦有肉有菜的成了團圓晚飯。

後飯豬頭原本問我是否到海邊散步賞月，我見他拖著疲累身軀及帶著沉重公事包，我便說沒有大口仔 or Marie燈籠，怎樣走出街與拿著燈籠的小朋友們相比呢!? 豬頭便立即說曾經有去尋找大口仔 or Marie 燈籠，只是找不到的呢....當然，就是二人去漫步也可以，不過我知道豬頭很累，所以藉詞說不去好讓他可早些回家休息。

誰不知回家後，他說怎樣也要應一應節，賞一賞月 ; 二話不說便由廚房拿了兩隻酒杯，接著拿了一支白酒出來。白酒送月餅，真是第一次有這樣的配搭 ; 這支白酒是之前在婚展訂紅酒時，訂滿指定數量後，爵士洋酒贈送的。

入口香甜，第一啖感到酒味不算很濃，味道真的偏甜，不過放在室溫一會兒後，酒味才出來。雖然對白酒沒有太大認識，但見到是2005法國出品，味道與平時在外飲的白酒份外香甜，我相信應該不會是便宜貨吧.....

 

賞月不少得的便是月餅，今年只是在公司吃過奇華雙黃白蓮蓉八份之一件月餅，接著便是試食煌府月餅了。

其實自己不太好食月餅，真的要食便會揀有蛋黃的月餅 ; 煌府月餅的蓮蓉很滑，甜度適中，不過蛋黃不算是很流黃的。

飲著白酒、食著月餅、睇著電視機中的舞火龍，看著被雲層遮蔽了的八月十五 ; 待一會兒後，身邊多了一種聲音，今年中秋夜便這樣的渡過了。

我的至愛~

說到我的至愛，可能立即會令人聯想到我的豬頭，不過在我心目中，一直是大口仔才是我的至愛!!!(至於，我的最愛當然是豬頭啦~對啊，最愛與至愛是不同的!)

就是因為我的最愛知道我的至愛是甚麼，所以他時常也會給我一些小驚喜，希望逗我開心。(其實我很貪心地有兩個至愛，另一個至愛是Marie，床頭櫃上快將接近被Marie完全攻佔了~)

雖然不是甚麼名貴的東西，但那份心意真的令我再三回味。平時的他比較沉靜，不過他偶然也會因為我說過的話而記在心中。

話說每個月的紀念日，他也會特別地帶我去食晚飯，愛食的我當然喜歡他細心的安排。另一方面他也會準備一些小禮物，在不經意的情況下送給我，有時會放在我應該會留意到的當眼處 (不過曾經試過放了一整晚我也未有發現...因為他放了我擺隱形眼鏡藥水旁，很可惜當天我是一早已經除了隱形眼鏡，他竟然沒有留意的......)，特別月份的紀念日當然會是正正式式送給我吧!!!

八達通套是因為之前我不小心地跌了八達通後他買給我的 (因為我藉詞沒有八達通套所以遺失八達通...)，他擔心我時常使用同一款會悶倒，所以他一見到有靚靚新款便會買給我。滑鼠墊&在上圖右邊的大本2011年Diary是上月的小禮物，他擔心我自己行街見到會買下，所以他預早買定給我 (其實我已經很少自己行街買大口仔精品，因為我要留個機會待他買給我麻，哈哈~)!!

大本2011年Diary內有以月份及星期檢視的版面，很喜歡2011年有大口妹的加入，這麼多年好像真的是第一次有大口妹的元素!!!!!(以我這個已經是多年大口仔粉絲的記憶中，真的真的是第一次!) 雖然2011年3月份沒有大口妹，但紀念月與聖誕月也有大口妹的出現呢!!! 難道大口仔也要慶祝我和豬頭2011年大日子而加入大口妹?!!!呵呵~ (請容許我發夢一下吧.....)

至於為何會出現左邊的細本2011年Diary呢?! 話說上兩年豬頭也有買這個size的Diary給我 (2009年每月的還有他的DIY在內~)，所以今年我也沒有打算買，乖乖的等待他送給我，嘻~ 不過估不到今年他是買較大本的送給我 (其實是因為他知道我喜歡有月份檢視的版面)，我收到後只是輕輕的說過見到另外有一本較細的，封面有很可愛的雞蛋仔&魚旦檔，過了數日後便收到這本Diary了~

雖然我口中時常說他不懂"乙水"我，其實是他不懂在我不開心的時候安慰我 ; 簡單一個擁抱已經勝於一切麻~! 不過平時的他也是很照顧我的，有時候有一些照顧是連我自己也會忽略的，但他出奇地會記得及注意，就是這樣......我深深的被他俘虜了。

中秋月餅 @ 煌府婚宴專門店

自從決定於煌府擺酒後，越來越感受這個大家庭的溫暖!!!

星期一收到「媽媽」電話，她說強仔答謝粉絲支持，直接送出月餅給粉絲，提我中秋節之前到188拿取。接著昨天收到188婷婷電話，好像家人提我返屋企食飯般，那感覺真的很溫暖啊~!!

公司同事聽到我接電話後，知道是酒樓打來提醒取月餅，她也感到奇怪地說很少酒樓會是這樣的，立即又再問我是哪間酒樓.....

今天可以準時放工，所以決定放工出去拎月餅兼逛逛街，西鐵很快便帶我到了柯士甸站，join了阿Man一起到188，我行到去188門口時已經見到婷婷，她應該記得我是188 jm，不過應該可能未必記得我是誰，總好過其他酒樓去到要表明自己是誰才有人理會呢~

煌府對新人真的很好，雖然月餅不是甚麼名貴食物，但那份心意真的讓我感到很有人情味~ 很喜歡煌府的月餅盒，豬頭事後見到 也說月餅盒很靚，黃色有點皇帝感覺，接著我便說爛gag，煌府梗係皇色啦...哈哈哈~!

月餅味道應該不差吧，不過獨食易肥，有好野當然要一齊分享 ; 半盒於星期五和老豆媽咪一起試，半盒給未來6299食，當然另外已準備了奇華月餅 (媽咪指定的奇華雙黃金黃蓮蓉) 給老豆媽咪，美心冰皮7星伴月給未來6299，對啊，傳統的未來6299竟然喜歡食冰皮月餅..嘻~

 

今次記得拎VIP咭，雖然沒有實質大作用 (9折優惠)，不過勝在有紀念價值啊!!!

 

靚靚的紫紅色，刻有我和豬頭的名字，以及大日子日期，完完全全屬於我們的~!!! 只可惜咭上未有188電話 (雖然手提已經一早set了188、Mark哥、apple姐電話)，感覺好像爭dd咁.....嘻~

 

起初還會擔心煌府年中辦那麼多場婚宴酒席，到我的大日子當天會否有甚麼差池的 ; 但今天去過188之後，沒有擔心反而信心增加，因為見到backdrop多了點綴之外，簽名枱多了絲花裝飾，白色樹葉拱門加多了少許顏色...

Apple姐說強哥不太支持絲花圍邊裝飾 (嫌老土嗎!?)，但我認為加了絲花有點顏色點綴又會不減西式感覺 ; 最窩心的是Mark哥也知道我是「心想事成」，因為他問我的願望成真了沒有，看來Mark哥與Apple姐真的有在意每對新人每個新娘子的需要啊~!

說到好像替煌府賣廣告般...不過這些都是真心話呢~! 十分開心最後決定轉選煌府，一點兒也不感到後悔!!!

再次多謝煌府對新人的關顧，當然還要多謝強哥、表妹、Mark哥、Apple姐、維尼pooh及媽媽w&y~!~!!

p.s. 今晚問了Mark哥，知道煌府送的8磅蛋糕是煌府自家出品，指定款式 (應該是只有一個款式吧~)，那就是說我們與Cake 2 出品的wedding cake應該是無緣了~

白色貝殼粉+玫瑰雕花

剛過去的星期六，與姊妹Nicole返了大陸整指甲及shopping，雖然時常也聽到別人說大陸整甲好像不安全，起初都有擔心過，不過之前眼見Nicole幾次的整甲也不錯，而且Nicole是這間美甲店的熟客仔，所以對上兩次便跟她一起返大陸整甲了。

第一次整了紫底白色雕花，第二次整了粉紅底心心相印，今次清清地揀了白底雕玫瑰花。

最底層是白色漸變邊加閃粉&貝殼粉，雕了淡紫色玫瑰花&淡綠色托葉，自帶靚閃石給美甲師加石。原本想10隻也雕花不加石，但擔心會很花，最後還是間疏雕花貼石。

玩這麼多項目也是RMB70，如不自帶靚石，可使用美甲店的普通石，任貼不加錢~

美甲師知道我使用靚石，所以幫我剪石，即是於閃石面剪去表層gel甲，沒有射燈下也十分閃!!!~閃閃的是我杯茶啊...

下次要試一個完全不使用閃石的甲款!!!!

題外話: 今次買了4對鞋，其中兩對只需RMB10，真的好鬼抵!!! 原本有兩對鞋款也很喜歡，可惜自己腳大沒有SIZE，從日本雜誌看到一模一樣的鞋款 ; 大陸最叻真的是抄考呢....

接著今天到煌府後逛了一陣街，又給我見到與大陸見到的一樣鞋款，標價是$189!!!!! 大陸貨標香港價.......

揀相@ I Do Garden

今早我和豬頭終於到了I Do Graden睇相，我們竟然失守!!!

原本打算快快手揀6張相便走人，頂盡加幾張相，總共最多打算揀10張相而已，最後.....當然不止了~

20/8約了今天去睇相，接聽電話的職員告訴我只有11:30 或 17:30這兩個預約時間 ; 那我便約了11:30，打算睇完相會有時間再去逛逛街看東西。

誰不知我們11:00 (因為真的忘了是11:00還是11:30...) 去到的時候見到有一對新人，新娘正在化妝，新郎未set頭正與攝影師交談，接著職員說是約了我12:00，真的激死我，我只是忘了是11:00還是11:30，一定不會是12:00，不過最後等了約5分鐘後也可以入內睇相。

I Do明明租了場給新人註冊也預約其他新人到場揀相，這樣好像有點不太好呢~因為由我們進去至坐在大廳等候期間，使用同一個門口出入及招呼我們坐在新人賓客旁等候，有個是婚禮的小朋友負責送小禮物給賓客，她拿了兩個小禮物送給我們，另外侍應又遞上食物給我們，令我們有點不好意思呢~

一坐下我便問職員我們一共影了多少張，她說約有200張，真的令我難以相信，因為我印象中真的好像沒有那麼多~

當中有indoor & outdoor的場景，有個是招牌場景紅色玫瑰花造成的大月亮，我們合照那張只有半個月亮，反而我單人照便影了全景，很多只有1張，我們想揀這個場景的合照也沒有了。另外其他場景真的影得不錯，攝影師拍攝到那份感覺出來，不過下次再影相時一定一定要先著了自己喜愛的服飾及先影喜歡的埸景，因為下午拍攝的場景，有部分因為已經太累而笑得不夠自然。下午拍攝的，我們只揀了4張，其餘19張也是早上拍攝的 ; 由其新郎的笑容更加明顯見到呢....嘻~

第一輪揀相已經揀淨69張相，職員立即幫我們計算價錢，共$13,800，crazy~!~!~!一定無可能會買咁多張吧~ 之後經過第二輪及第三輪揀相後，淨下31張，豬頭好像也沒有異議般，職員亦打算開單寫價錢，我當然立即stop她，我不會花上六千多元去買輯試影的婚紗相，不過最後還是失手地買了23張相。

這23張相是經過我們忍手又忍手地選出來的，事後豬頭也說有好幾張單人照及合照也得不錯，他也很喜歡的 ; 原來他以為約30張時我也會停手，估不到我會再cut相cut到23張。

Package包6張相，所以要另加17張，5"x7" hard copy + soft copy = $200@，17 x $200 + 6 x $50 (套餐包括的soft copy) = $3700!!!好貴呀..完全沒有想過會在I Do加錢買相，不過有很多真的影得好好，絕對不會因為我們是$3000套餐而hea影，我們睇了原檔相已經很喜歡，相信執相後會更加好的，現在又很期待下個月睇執相效果，打鐵趁熱地約了12/10 18:30去睇執相。

整個過程以為很快便會揀好相，結果最後差不多用了2小時!!!!~離開時落很大雨，我們雖然有帶遮但真的很大很大雨，趕急走到九龍塘mtr站後，立即到太子始創醫肚，下一站又要去金都，今次是睇喜帖，因為要帶豬頭去睇煌府送既新款帖啊~

接著最後約了媽咪去睇鑽飾，我們睇中了一個主石是78份的吊咀和一隻主石是67份的介指，她問我寧願要這樣的配搭還是只要一個吊咀，哈哈，又是選擇恐懼症發作的時候了.......

唔好買錯褂鞋啊~!

以下文章上半部原作者是  ☆ 敏敏 ☆  ;

下半部文章中的圖片copy from ಇღ Pi is Love ღಇ

感謝jm們的分享，多謝晒!!!~

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早幾日去做facial , 美容師同我傾開計, 講下結婚d 野, 傾下傾下, 佢講左樣好重要, 但又大多數人都唔識既野比我知!

話說佢Big Day前一日, 佢拎哂第二朝要用既野出黎, 包括佢對係旺角 婚宴用品專門店 買番黎既 褂鞋!!

佢對鞋買左好耐, 只係收埋左冇拎過出黎, 所以冇人見過!

但果日佢一拎出黎, 佢ar 媽見到就用d 好奇怪既眼神望住對鞋, 然後就打電話搵佢識拜神既朋友, 問完一大輪, 佢ar 媽下晝就同佢講, 你聽日一定唔可以著呢對鞋結婚!!

我個美容師問: 「點解ar ? 」

佢ar媽: 「總之一定唔著得, 你快d 出去買過第二對鞋la ! 」

因為時間太緊迫, 佢就求其買左對紅色高跟鞋第二日著!

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唔知你地估到咩事未呢???

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婚禮完成後第二天, 佢ar 媽終於肯講個原因出黎, 原來對鞋係for “屎人”著架!!!!!!!!  佢ar 媽 一睇對鞋就覺得唔妥, 於是就周圍打tel 問朋友, 証實左佢買左對“屎人”鞋, 真係大吉利是!!!!! 佢ar 媽為左唔想影響佢心情, 所以果日點都唔肯講出黎!

於是我問: 「你對鞋咩樣架? 係邊到買?」

佢答:「普通紅色褂鞋, 有d綉花係上面咋ma! 係旺角d 賣婚禮用品既鋪頭買架!」

我: 「賣比你果個人唔知架咩, 咁衰架!!」

佢:「所以你第時買褂鞋千祈唔好買d 綉花圖案, 買龍鳳鴛鴦果d就一定冇死la!」

睇完之後大家係咪都feel到有d驚嚇呢...大家都要小心d啊

 

我立即去 google 到 search下d圖~  終於知道 why 有 D人會撈亂啦~
有 D 真係好似 gar~~  大家睇下 lar~~

冠南華褂鞋#37

9成新5號褂鞋

刺繡褂鞋2 @ 淘寶

 

褂鞋(99.9 New)No.6/38-40 金x商場買入


大吉利事~post一下壽鞋
大家要看看~

女款寿鞋

寿鞋

真是有點像~~so要小心d呀~!~  真係大吉利是

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好在去筍崗之前見到呢篇post，如果唔係真係買錯鞋都唔知~

原本都諗住買繡花款，依家都係買返有龍有鳳既款最穩陣喇~!!!!

各位jm真係要小心分辨啊，唔好盡信sale所講既野.....

5分鐘小腹復活操 

 

只要有腹肌復活術，小腹再也不會是你的煩惱。

（Photo by Robert McDon.）

 

一種非常神奇又有速效的收小腹運動，大家一起來做！

• 而雖然說是「運動」，但基本上只需躺著5分鐘就可以了，根本動也不需要動！


• 實行之前讓我們先看看小腹凸出的成因。小腹位置本來是靠腹肌的收緊和盆骨的向前頂來維持人體天然曲線，可是隨著年齡和懶惰度增加，腹肌鬆弛之餘、眾個內臟也因變重而下墜，壓著腹肌和令盆骨變形，最終令小腹凸出。


• 準備好快速收腹沒？首先去拿一條綁頭髮的橡筋，然後找個舒服的地方面朝天躺平，用橡筋把左右兩邊的腳趾公綁在一起，在腰下墊一個咕o臣或坐墊，最後雙手往頭頂方向伸直放平，令整個人呈一字型，就是如此而已，這樣輕輕鬆鬆躺個5分鐘後，再去量度小腹圍，一般減個3至6cm也沒有難度。每天持續做的話，小腹可望一天一天地消失。


• 幾乎沒有付出過勞動，卻有這種效果？其實這只不過是像槓桿般的力學關係：用橡筋綁住兩邊腳趾公，強制平時向兩邊呈八字的雙腳向內靠攏，強逼大腿肌肉用力，透過肌肉連動關係，喚醒懶洋洋已久的腹肌也一併緊張起來。


• 而高舉於頭頂的雙手，同時在另一頭向腹肌施壓，增加腹肌的運動力度。在腰部下面墊高，可以矯正移了位的盆骨和肉臟，讓收縮回來的腹肌「歸位」，從而慢慢減低小腹的「高度」。


• 透過一連串靜態動作的槓桿效應，輕鬆自在滴汗不流就能能復活腹肌，長期做可以漸漸矯正線條，即使是臨出席宴會時才發現裙子被小腹頂著穿不上，亦可以拿來作急救之用。

(Copy from Yahoo!Hong Kong style)

 

即管今晚開始試一試，希望有成效吧!!!

三折韓式包框掛畫 $288 (原價$980)

今日夠買: 三折韓式包框掛畫 $288展示中秋團圓的幸福 炫耀新婚熱戀的浪漫 (原價$980)

囍囍工作室

-三種尺寸選擇：16”x24”一幅或18”x18”一幅或10”x15”兩幅

-只需提供一張相片(建議6MB以上)，製作需時4 – 6星期

-容易清潔、重量輕巧、美化家居、容易配襯

-中秋團圓全家幅、生日、結婚週年、聖誕節、情人節及其他節慶紀念均適用

(韓式掛畫容易清潔，每一張掛畫都經過 UV 保護膜的處理)

優惠條款:

請先致電23772268預約交相時間。

每人限購買3張夠買劵。

優惠不可兌換現金或與其他優惠同時使用

使用期至2010年12月31日

 

其他包框油畫價錢如下:

Canvas Shop 油畫店

Item No.	圖像尺寸	做圖尺寸	價值
A2024	20" x 24"	24" x 28"	$768
A2030	20" x 30"	24" x 34"	$828
A2430	24" x 30"	28" x 34"	$888

 

- CANVASSHOP -

經典型 - 油畫尺寸：
	英寸*	(厘米)*	價錢
	16" x 20"	(40cm x 50cm)	$438
	12" x 24"	(30cm x 60cm)	$568
	20" x 24"	(60cm x 50cm)	$628
	24" x 36"	(60cm x 90cm)	$918
	25" x 42"	(65cm x 105cm)	$1,250
	36" x 54"	(152cm x 235cm)	$2,060

正方形 - 油畫尺寸：
	英寸*	(厘米)*	價錢
	16" x 16"	(40cm x 40cm)	$388
	24" x 24"	(60cm x 60cm)	$788
	36" x 36"	(152cm x 152cm)	$1,348

$288好像真的很優惠呢，反正之前Freelance那一輯未有油畫，試一試無壞吧?!哈~

已經團購左喇，要揀定張靚相去整油畫.....^^

4日睇3次醫生 & 鑽石禮物

是晚因為慶祝婆婆生日...所以又有一圍人食飯喇!! 開餐地點當然是小草屋~

因為同事要調假，所以已經是連續兩個星期六要返工，先甜後苦真的不好受。

自星期三睇醫生後，接著昨天睇了第二次，豬頭叫我不要再去覆診，睇兩次也只有咳丸+消炎藥，情況沒好轉，所以今天放工後去找另一個醫生睇第三次。

差不多18:30才放工，搭巴士去睇醫生時收到老豆電話，他說市中心舊噴水池位有一間M字頭的鑽石首飾店擺展覽，他還叫我去看一看，起初以為他叫我去睇結婚介指，因為他未知道我們已經買了 ; 原來他叫我看鑽石介指!!!我心諗老豆又打算送鑽石介指給我麻?!? 最後發現原來是自己擺烏龍，老豆是想我幫他揀一隻鑽石介指送給媽咪作生日禮物!!!!!~!~!~!!他知道我誤會了他的意思後才說叫我揀埋給自己，當作是結婚禮物!

今天是星期六的關係，所以放工後要去睇夜診醫生，還以為不會太多人，誰不知也要等到第6個才見醫生。因為我向醫生說夜晚睡時咳得較嚴重，所以今次醫生開了氣管藥給我，她說我氣管較敏感?!?為何我自己一直也不知道的呢??? 希望這個醫生的藥有效吧!!

睇過醫生後，打算去舊噴水池位望一望先去食晚飯，找不到老豆媽咪，但見到舅母與表弟，原本打算去柏柏加奴睇蛋糕，誰不知見到老豆與媽咪在周大福鋪內，我當然進去趁熱鬧啦~

媽咪剛剛正在試一隻$42xxx的4爪鑽石介指 (沒有看到幾多卡，只知道是D Colour)，另外有一隻差不多大細、色澤的但平一半有多 (只需$16xxx)，原來那隻是花了的，不使用放大鏡看是看不到的，當然不選擇那隻次貨吧~!

接著我們到六福，老豆嚷著叫我快些揀，揀到立即與媽咪一起買~由於金價太貴，而且我又不會戴金器出街，送鑽石給我當然最好! (但眼見豬牌頸鏈真的很可愛，嘻~) 不過我心想: 求婚介婚、結婚介指，媽咪送的鑽石介指，未計老豆送的已經有4隻，不排除豬頭會再送給我架麻....所以老豆送的不打算揀介指了~

究竟...鑽石吊咀好還是鑽石手鈪好，定是鑽石耳環好???? 六福有一吊咀款式不錯，不過主石只有半卡 (E Colour)，周圍有碎石圍邊，折實要$20200，不抵買!!! 不過媽咪說半卡不夠大體，職員又拿不出相若款式但主石大粒一些的款式給我們看，只是說可自己選擇款式加自己選主石。

老豆到這個時候有點不耐煩，催促我們趕快決定，聽到sale很開心 ; 我和媽咪當然不會那麼快就決定，我當然要與媽咪打圓場，所以最後我便說未決定到要甚麼作為老豆送給我的結婚禮物，接著起身走人了~

看來我又多一個要搜集資料的目標!!!